逾期3个月是指在借款人应还款日期之后，超过了3个月仍未归还贷款本金和利息。这种情况下，借款人需要尽快采取行动来解决逾期问题，以防止对自己的信用产生严重的影响。以下是一些建议：

1. 理清债务状况：首先，借款人需要了解自己的债务状况。核对贷款合同和相关文件，计算出应还款额、逾期利息和罚息等详细信息。同时，借款人还需要评估自己的还款能力和资金流动性，以制定合理的还款计划。

2. 与借款机构联系：借款人应主动与借款机构（包括银行、网贷平台等）联系，说明自己的困境并寻求协助。在这个过程中，借款人建议保持沟通畅通，并提供详细的借款用途和还款计划等信息，以增加获得帮助的可能性。

3. 重新安排还款计划：在与借款机构协商之后，借款人可以尝试重新安排还款计划。这可能包括长贷款期限，调整还款金额或调整还款日期等。重要的是，借款人需要确保新的还款计划能够与自己的还款能力相匹配，以避免再次逾期。

4. 寻求协助：如果自行无法解决逾期问题，借款人可以寻求专业机构的协助。例如，可以咨询律师或更有经验的债务管理顾问，以获取专业的法律和财务建议。这些专业人士可以帮助借款人制定更全面和有效的还款计划，并提供相关法律保护。

5. 提高还款能力：除了协商还款计划外，借款人还需要努力提高自己的还款能力。这可能包括增加收入来源、削减开支和重新规划个人财务等。通过增加资金流动性，借款人可以更好地应对逾期问题，并更容易达到协商的还款目标。

总之，面对网贷逾期3个月的情况，借款人需要主动与借款机构沟通，并制定合理的还款计划。同时，借款人还应寻求专业机构的帮助，并努力提高自己的还款能力。通过这些措，借款人有可能解决逾期问题，并恢复良好的信用记录。

法律依据:《中华人民共和国社会保险法》第八十六条用人单位未按时足额缴纳社会保险费的方式，由社会保险费征收机构责令限期缴纳或者补足，并自欠缴之日起。如何解决网贷逾期仨个月了怎么办的借钱债务问题？本文提供解决网贷逾期仨个月了怎么办问题的展期 和建议。了解网贷逾期仨个月了怎么办会面临哪些风险和后果。

近年来，随着金融科技的可以向发展，网贷行业迅猛发展。然而，由于各种原因，一些借款人在偿还网贷时可能会出现逾期情况。那么，如果网贷逾期了三个月了，应该如何处理呢。

网贷逾期3个月怎么办 持卡人可以与网贷中心申请期还款、分期还款或者是减免一定金额的紧张违约金。如果双方无法就期还款或者是分期还款达成协商的我们一致意见的法院。当网贷逾期三个月还无法偿还借款时，借款人应当积极与贷款平台和催收公司进行沟通，制定合理的还款计划。如果问题无法解决，可以寻求法律援助。同时，借款人也应当从中吸取教训。