1. 中信银行卡4天是否算逾期？

根据中信银行的超过规定，借记卡在应还款日之后的视为第一个工作日开始，逾期的几天天数即开始计算利息。因此，中信银行卡4天属于逾期情况。

2. 应对措

在遇到银行卡逾期的持卡人情况下，需要采取一些措来解决问题和减少不良影响：

第一步：及时还款

立即还清逾期的个人金额，包括本金和利息。最好是在银行工作时间内，避免产生更多的三天逾期费用。

第二步：主动联系银行

通过电话、邮件或去银行柜台等方式，主动与中信银行联系，并解释还款的征信原因。请求银行的所以谅解，并可能会避免一些额外的风险评估罚款。

第三步：了解逾期费用和利率

了解逾期费用和利率的进行情况，根据银行的如果规定来处理。同时，仔细阅读借记卡的不算用户手册和相关条款，以便了解逾期的天内后果和费用。

第四步：维护良好的没有信用记录

及时还款是维护良好信用记录的宽限关键。银行对信用良好的宽限期客户，可能会给予一定的一般优和额外的不会服务。因此，在今后的过了使用中，应该严格遵守还款期限，养成良好的额度还款惯。

第五步：了解信用卡账单和还款日期

了解信用卡账单和还款日期是非常重要的持卡。可以通过银行的法律网上银行、手机应用或短信提醒等方式，定期了解账单情况，避免逾期还款的期内情况发生。

总结：

在遇到中信银行卡还款4天的四天情况下，为了避免进一步的费用和不良影响，应及时还款、主动联系银行、了解相关费用和利率、维护良好的信用记录，并养成良好的还款惯。这些措将有助于解决问题并防止类似情况再次发生。