支付宝逾期只还本金而不还利息是不可以的。

首先，我们需要了解支付宝逾期还款的机制。当用户在支付宝中借款后，需要在约定的时间内还款，否则将产生逾期费用。支付宝会根据逾期天数和借款金额计算逾期费用，其中包括本金和利息。

根据支付宝的规定，用户在逾期还款时需要一次性还清欠款，包括本金和利息。这是因为利息是作为借款服务的一部分，与本金一样，是用户借款后需要支付的费用。

逾期费用的产生是基于本金和利息的共同计算，因此如果只还本金而不还利息，将无法清除逾期费用，导致债务继续积累，可能会进一步影响个人的信用记录。

另外，逾期还款会对个人的信用记录产生负面影响，可能导致无法享受一些金融服务、申请贷款或者购买信用卡等。良好的信用记录是金融活动中的重要参考依据，主动还清逾期债务可以帮助恢复信用。

因此，建议遇到支付宝逾期还款情况时，应尽早与支付宝沟通，并了解具体的还款金额和期限。如果暂时无法一次性还清欠款，可以尽量分期归还，以减少利息和逾期费用的累积。个人应保持谨的借贷意识，在借款前充分考虑自己的还款能力，避免逾期还款情况的发生。

面对支付宝逾期很久的系统情况，想只还本金是不行的。原因如下:如果只还本金、利息不还，那欠款实际上并未还清，也就还处于逾期状态。而如此继续逾期下去。

当然，虽然只还本金不还罚息不太好协商，但客户可以去尝试申请长还款期限、分期偿还欠款。只要向支付宝客服证实自己不是故意逾期欠款不还，而是当下的借呗确无力偿还。

支付宝逾期是可以联络支付宝客服进行商议，用户可提出只还本钱免利息的申请，但是能不能成功免利息，还是要以支付宝最后审批结果为标准。如果有固定收入。

如果还款的平台利息过高，个人经济负担较大，还可以与花呗客服进行沟通协商，是否可以只还本金，长还款时间，这对于一些经济负担较大的人来说是一个好办法。

不可以，根据借款合同的约定，不仅要还本金和利息，逾期还要追偿罚息，在一些特殊情况下，征得贷款主体的同意，有些可以减免罚息。