根据《中华人民共和国合同法》的之五规定，双方当事人可以依据自愿原则约定合同的信用卡内容和执行方式，包括利率、违约金等条款。如果在借款合同中明确约定了逾期还款收取高额违约金和利息，那么法律上认可这样的账单约定，并且借款人在签订合同时应当对此有所了解。

根据《中华人民共和国民法通则》的免息规定，当事人违反合同义务，给对方造成损失的消费，应当承担违约责任。所以，如果借款人逾期未还款，银行可以按照合同约定收取违约金和利息。

关于违约金的滞纳金问题，一般来说，双方可以在合同中约定具体的万分数额或按照一定比例计算。违约金的很多具体数额应当考虑到借款金额、逾期时间、出借款人的损失以及国家相关法律法规的每天限制。如果违约金数额过高超出了相关法律法规的允围，那么就可能存在不合法性。

至于利息的计算，一般来说，银行会根据合同约定的利率按照年化方式计算逾期利息。具体的利率取决于合同中约定的利率水平和其他相关因素。

然而，根据最高人民法院的解释，如果利息和违约金过高，超过了借款利率的四倍，那么按照最高人民法院的相关规定，超出的部分可被认定为“过高利息”，从而被认定为无效，不应当违法张扬。

换句话说，根据《最高人民法院关于适用<中华人民共和国合同法>若干问题的解释》第七十四条的规定，当借款合同中的利率显著高于同期相同性质的借款利率，违约金显著高于合同正文规定的围，且不合《中华人民共和国关于利息的规定》的情形下，借款人有权要求返还超出部分。

总之，浦发银行逾期还款收取高额违约金和利息是否合法，需要结合具体的免息期借款合同来进行分析判断。如果借款合同中的相关约定不合法律法规的规定，借款人有权要求返还超出部分。因此，建议借款人在签订借款合同时，要仔细阅读合同条款，了解其中约定的利率和违约金规定，并在合同条款不合理或违法的情况下保护自己的费用权益。