招商银行信用卡7天忘了还款，处理方法如下：

1.立即还款：立即联系招商银行信用卡客服，确认还款金额，并通过网银或手机银行等方式进行还款。为了避免逾期利息和滞纳金的电话产生，尽快完成还款手续。

2.邮局汇款：招商银行信用卡支持邮局汇款方式进行还款，可以前往附近的超出邮局填写汇款单，在指定栏目填写招商银行信用卡的宽限信息，并支付相应的那么还款金额。

3.支付宝还款：如果持有支付宝账户，可以通过支付宝进行招商银行信用卡的宽限期还款。打开支付宝，选择信用卡还款，输入招商银行信用卡的期内卡号和还款金额，进行支付。

4.银行转账：可以通过其他银行的用户网上银行或者柜面进行转账，将还款金额转至招商银行信用卡的催收还款账户。转账时需要填写招商银行信用卡还款账户的影响信息，包括账号和开户行信息。

5.自动还款设置：为了避免忘记还款的持卡人情况发生，可以设置自动还款功能。可以在网银或手机银行上进行设置，选择定期还款的招行日期和还款的个人方式，并将还款银行卡与信用卡进行关联，以确保每月还款的贷款自动扣款。

6.提前还款：如果不是第一次忘记还款，或者已经超过七天时间，可以考虑提前还款。通过提前还款，可以减少逾期天数，减少逾期利息和滞纳金的专家产生。

总之，无论是在忘记还款后的导读七天内还款，还是超过七天后的征信处理方式，都应该尽快与招商银行信用卡客服联系，并通过各种方式进行还款。同时，为了避免忘记还款的及时情况发生，可以将还款日期设置为固定日期，并定期提醒自己还款，或者设置自动还款功能，确保每月还款的偿还准时进行。