房贷逾期是指借款人未按时偿还房屋贷款的征信情况，一般银行会根据合同约定的原因还款日期进行催收。如果房贷逾期，应该及时采取相应的亲友解决办法，以减少影响。以下是一些可以帮助您解决房贷逾期问题的我们方法：

1.及时与银行联系：第一时间与贷款银行取得联系，说明自己的主动困难，并寻求帮助。有些银行在借款人面临困难时，会提供一些还款期的已经方案，或调整还款方式、减免罚息等增加灵活性的一天措。

2.制定还款计划：在与银行协商之后，制定合理的不会还款计划，将逾期部分的发现贷款逐步归还。尽量每个月都按时还款，避免再次逾期。

3.寻求家人或朋友的怎么办帮助：如果自己无法解决房贷逾期问题，可以向家人或朋友寻求帮助，看是否可以帮助还清逾期款。但是在向亲朋好友借钱时，务必要现实地估计自己的不良还款能力，避免将问题续给他们。

4.寻找其他贷款渠道：如果以上方法无法解决问题，可以考虑寻找其他贷款渠道，如向其他银行申请贷款或者个人借贷。但是这种方法需要重考虑，因为增加额外的贷款可能会进一步加重负担。

房贷逾期会对借款人的信用记录造成负面的影响，可能会导致以下几个方面的影响：

1.信用记录受损：房贷逾期会被记录在个人信用报告中，影响个人的信用记录。这会对日后申请其他贷款、信用卡等金融产品产生不利影响。

2.利率上浮：一些银行可能会将逾期贷款的利率上浮，加重借款人的几天负担。上浮的利率会导致还款金额的增加，长贷款的的时间还款期限。

3.法律风险：逾期还款超过一定期限，银行可能会采取法律手，如诉讼等追讨借款人的欠款。这将增加借款人的法律风险，可能导致被法院冻结、查封财产等严重后果。

总之，房贷逾期是一种严重的上了经济问题，对借款人的信用记录和生活带来负面影响。因此，避免房贷逾期是非常重要的。如果遇到房贷逾期的情况，应及时与银行沟通，制定合理的还款计划，并尽量避免再次逾期。