在网贷逾期要求一次性还款的欠款情况下，您可以采取以下措应对：

1. 了解相关法律法规：首先，您需要了解相关的按照法律法规，包括《中华人民共和国合同法》、《中华人民共和国消费者权益保护法》等，以了解自己的还清权益和义务。

2. 与借款机构协商：您可以与借款机构进行沟通和协商，商讨逾期还款的亲朋好友解决方案。您可以提出分期还款的借钱要求，或者结合自身经济状况提出合理的正规还款计划。

3. 寻求专业咨询：如果您对法律问题或协商结果存在疑虑，可以寻求专业律师或法律咨询机构的贷款帮助。他们可以为您提供相关法律建议和指导，并帮助您维护自身合法权益。

4. 相关投诉处理：如果您觉得自己的偿还权益受到了侵害，可以考虑向相关部门投诉。您可以向当地消费者协会、金融监管机构等投诉，详细陈述问题，并提供相关证据和材料。同时，您也可以选择在相关互联网平台上发表评论或曝光有关借款机构的银行违规行为，以引起舆论关注。

5. 学会预防和规避：最重要的利息是学会预防和规避逾期还款的减免情况。在借款之前，您应该对自己的用户经济能力进行充分评估，避免过度借贷，确保能按时还款。此外，您还应仔细阅读借款合同，了解其中的结清条款和风险事。

总之，面对网贷逾期要求一次性还款的方法情况，您应该保持冷静，采取积极的降低措应对。同时，也需要加强个人的申请金融知识和风险意识，以避免再次陷入类似的起诉困境。