一、逾期还款对个人信用的影响

逾期还款是指借款人未能按时偿还贷款或信用卡账单所产生的逾期情况。逾期还款会对个人信用产生负面影响，以下是其影响的几个方面：

1. 信用评级降低：逾期还款被认为是对信用借款人信用的一种损害，如果出现逾期情况，借款人的信用评级有可能会被下调。信用评级是金融机构和征信机构用于评估个人信用状况的重要指标，信用评级的下调可能会影响借款人未来的借贷能力和借款利率。

2. 征信不良记录：逾期还款会在征信报告中留下不良记录，这意味着征信机构可以在个人信用报告中显示借款人的逾期情况。这些记录会对借款人申请贷款、信用卡或其他信贷产品产生负面影响，并可能导致未来的借款遭到拒绝。

3. 高额罚息和滞纳金：逾期还款通常会导致高额罚息和滞纳金的产生。金融机构通常会对逾期还款的借款人收取高额罚息和滞纳金，这增加了借款人的还款负担并对个人财务造成不良影响。

4. 联系限制：逾期还款后，金融机构可能采取限制措，如限制借款人的信用额度、冻结借款人的账户或禁止借款人再次借款等。这些限制措会给借款人带来不便，特别是在紧急情况下可能无法获得需要的资金。

二、逾期还款时间的影响程度

逾期还款的时间长短对个人信用的影响程度也存在差异：

1. 短期逾期影响较小：如果逾期还款的时间较短，通常是几天内还清欠款，对个人信用的影响相对较小。这是因为征信机构并不会马上将逾期记录报告给金融机构，而是会在一定时间后才进行报告。

2. 长期逾期影响较大：如果逾期还款的时间较长，超过了机构规定的宽限期或是90天以上，对个人信用的影响将会更加严重。这种情况下，征信机构会将逾期还款记录报告给金融机构，并且会在个人信用报告中保留较长时间，对个人信用评级造成较大的负面影响。

因此，尽管逾期还款的时间对个人信用的影响程度存在差异，但对个人信用产生的负面影响是不可忽视的。建议借款人在任何情况下都要尽量避免逾期还款，并且及时与金融机构沟通，寻求解决方案，以减轻逾期还款对个人信用的影响。

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信用卡逾期有三天宽限期，三天内还上了基本就没什么问题，还款时加上产生的违约金和罚息就好了。超过三天就会被上报央行个人信用系统，导致信用受损。 因此信用卡逾期要重视。