如果你无法按时偿还建设银行的贷款，你应该立即采取行动，以避免后果恶化。以下是一些建议：

1. 与建设银行联系：与银行管理人员沟通，解释你的困境，并说明你将在何时能够偿还。建设银行可能会提供一些灵活的还款计划，或者暂时减少你的还款金额。

2. 查看合同条款：仔细阅读你与建设银行签署的贷款合同，了解逾期还款的具体后果。合同通常会明确罚款条款和利率调整的规定。

3. 逾期利息：一旦你逾期还款，建设银行会根据合同规定向你收取滞纳金或逾期利息。这些费用通常会随着逾期的时间增加。

4. 不良信用记录：逾期还款会导致你的信用记录受损。建设银行会向征信机构报告你的逾期记录，这将对你未来在金融市场上的借贷和信用卡申请产生负面影响。

5. 催收措：如果你长时间逾期还款，建设银行可能会采取更严的催收措，如委托第三方公司进行催收，甚至采取法律手解决。

6. 诉讼和拍卖：如果你无法与建设银行解决你的逾期还款问题，银行可能会采取法律步骤追讨欠款。这包括通过法院发出支付令或强制执行，以追求你的财产拍卖、工资扣除等手。

总之，如果你无法按时偿还建设银行的贷款，及时与银行沟通至关重要。在银行对你的逾期还款问题采取更严措之前，你应该尽力与银行合作解决问题。在未来，为了避免类似的情况再次发生，你可以更加谨地管理你的财务状况，并确保你不会再次陷入贷款逾期的困境。

欠银行的贷款暂时还不上，可以按照如下方法处理: 向亲友借钱还贷 若是资金短期周转不开，可以向身边经济条件比较好的亲友借钱还贷。

若贷款逾期了暂时还不上，有困难的可及时联系贷款行或客户经理；如有偿还能力，需和银行及时联系进行偿还，否则会给生活带来很多麻烦，甚至会后面会介绍。

积极与银行联络，并协商处理:若是非恶意逾期，可以主动与银行联络，并向其表明缘故，一般在合情合理的情形下，银行是很愿意帮忙的； 立即还上借款。

超前消费的用户惯，将身边的钱花光之后就选择用贷款的方式来满足自己的消费欲望，等到还款的时候才发现实际的期支出已经超出了自身所能承受的经济围，导致还款逾期或者出现不还款的现象。正规贷款逾期还不上怎么办？直接申诉 如果借款人的核销贷款逾期是因为一些第三方不可控力因素导致逾期。

专家导读 银行贷逾期无力偿还，首先可以按照贷款协议的约定处理逾期纠纷，对于协议之中并没有约定处理纠纷办法的坏账情形，则需要临时约定。贷款逾期 本文分享建行逾期还不上的政策、最新规定和相关消息汇总，了解逾期问题相关最新政策，及时掌握相关信息。