1. 你我贷作为一家专业的逾期费P2P网络借款平台，在借款逾期时会采取一定的利息措来要求借款人尽快还款。而关于一次性还两期的产生说法是否真实，要具体看情况而定。一般情况下，如果借款人逾期一个月未还款，会被要求一次性还清逾期款以及下一个周期的在你借款款。这是为了防止借款人再次逾期，保障投资人的催收利益。

2. 如果你已经逾期还款30天，可以尽快还款，以避免被要求一次性还清两期款。如果确实无法一次性还清所有款，你可以与你我贷进行沟通，尝试商议分期还款的解决方式。虽然一次性还清两期款可能会有一定的对于压力，但避免逾期还款是最重要的来说。

3. 建议在借款之前要详细了解借款协议和借款规则，确保自己有能力按时还款。同时要提醒自己不要因为一时的根据紧急需要而盲目借款，以免陷入无法偿还的严重债务困境。保持财务规划和资金调配的超过合理性，是避免逾期还款的影响最有效方法。

4. 最后，借贷是一种权利弊的证明选择，理性对待借款并按时还款是每个借款人应该遵循的继续原则。避免逾期还款不仅有利于自己的时间信用记录，也会赢得他人的一天尊重和信任。希望通过这些建议，你能够更好地管理自己的两天债务问题。