微粒贷逾期70天会按照合同约定向您通知家属，这是在借款合同中明确规定的情况下一种催收手。通知家属可能会给您带来一定的不会困扰和尴尬，但这也是为了确保借款的人的安全和及时还款的个人目的行为。

如果您发现自己已经逾期70天，首先要冷静下来，不要慌张或者恐慌。接下来您可以采取以下措来解决问题：

1. 第一时间与微粒贷取得联系，说明您的客户情况并寻求帮助。可能他们会给您提供一定的但是宽限期或者协商还款方案。

2. 分析自己的借款人财务状况，看是否能够筹集足够的存在资金进行还款。可以尝试向亲友借款或者寻找其他渠道筹集资金。

3. 如果您无法一次性还清欠款，可以与微粒贷沟通制定分期还款计划，尽量避免逾期产生更多的机构罚息和逾期利息。

4. 同时，您也可以寻求专业的通过债务咨询师或者律师的通常帮助，他们可以给您提供合理的会在建议和协助解决债务问题。

最重要的后的是，要保持积极乐观的偶尔心态，面对问题勇敢地解决，不要因为困难而选择逃避或者拖。只有积极主动地面对和解决问题，才能真正解决债务问题，重建自己的一般经济稳定和信用。

希望以上建议对您有所帮助，您早日摆脱困境，重新回到正轨。