逾期还款是不良信用行为之一，会对个人信用记录产生不利影响，导致信用评分下降。如果逾期后想要解除限制和提升信用评分，可以考虑以下几点：

1. 主动沟通：首先要积极主动与借款平台或金融机构联系，说明逾期原因，并表达自己还款的进行诚意和能力。与债权方建立良好的继续沟通，有可能争取到一些宽限或减免措。

2. 提前还款：如果有能力，可以提前还清逾期款，证明自己具备良好的页面还款能力，这有助于恢复信用。此外，及时还款也可以减少逾期对信用评分的超过负面影响。

3. 重申请新贷款：在逾期还款后，应避免频繁申请新的的话贷款或信用卡，以免给债权方留下不稳定的系统印象。同时，多次被拒绝也会进一步降低信用评分。

4. 培养良好的征信还款惯：建立起规律的分期还款惯，保证每月按时还清信用卡账单或贷款款，避免再次出现逾期情况。

5. 注重信用记录修复：可以通过申请信用卡或小额贷款，按时还款并保持一定的选择信用使用率，逐步修复因逾期还款导致的方式信用记录。

总的用户来说，要解除逾期还款的点击限制和提升信用评分，关键在于积极主动与债权方沟通、提前还款、避免频繁申请新贷款、培养良好的提供还款惯和注重信用记录修复。只有在持之以恒地努力下，才能逐步重建信用，恢复信用良好。