如果微粒贷逾期了乱扣费，您可以按照以下步骤投诉和解决问题：

1. 首先，查看微粒贷的原因相关合同和协议，确认是否真的借款人存在乱扣费的还款情况。如果确实存在问题，收集相关证据，例如账单、转账记录等，以便后续使用。

2. 联系微粒贷客服部门，向他们解释您的避免问题，并详细说明乱扣费的零钱情况。要求他们进行调查，并提供解决方案。您可以通过微信、电话、在线客服等多种方式联系客服。

3. 如果您的平台问题未能得到满意的自动解决，可以寻求微粒贷的用户上级主管部门或投诉渠道的产生帮助。通常，微粒贷的还清上级可通过微信、电话、邮箱等方式获得联系，向他们投诉并说明详细情况，要求他们干预解决问题。

4. 如果上述方式均无法解决问题，您可以向相关监管机构投诉。在中国大，您可以向中国银行保险监管理委员会（CBIRC）或中国人民银行（PBOC）投诉。您可以通过电话、邮件、在线投诉等方式与监管机构联系，陈述问题并提供相关证据。

5. 同时，您还可以考虑寻求法律援助或请律师代理您的欠款权益。咨询专业律师，了解相关法律规定和您可能采取的提出合法手，如起诉、仲裁等，以维护自己的扣款权益。

总之，解决微粒贷逾期乱扣费问题需要您采取主动行动，并通过与微粒贷客服部门、上级主管部门、监管机构或法律援助进行沟通和协商，以寻求合理解决方案。