1. 首先，要冷静下来，不要恐慌。逾期还款是一种常见的情况，很多人都会遇到。但一定要及时采取措，以避免产生更大的影响。

2. 联系银行。打电话给建行的客服热线，询问逾期还款的具体情况。客服人员会告诉你逾期的具体金额和逾期期限，以及逾期还款的利息和罚款金额。

3. 沟通还款问题。与银行进行沟通，说明当前经济状况不佳导致还款的原因。询问是否可以展期还款或者制定一个还款计划。在沟通过程中要保持诚实、礼貌，并催促他们提供恕或降低罚金和利息的策略。

4. 尽早还款。即使需要时间来准备，也要尽快筹集资金，尽快还清逾期款。这样可以减少利息和罚款的累积，并避免信用记录受到过多的影响。

5. 遵守承诺。一旦与银行达成还款协议，一定要按时偿还欠款，避免再次逾期还款。这样可以证明你的还款能力和诚信，对于今后贷款申请和信用评级都有积极影响。

6. 寻求帮助。如果负债过大，无法偿还，请考虑与非政府组织、消费者协会或法律援助机构联系，寻求适当的帮助和建议。他们可能能够帮助你制定还款计划或与银行进行谈判。

7. 监控个人信用。逾期还款会对个人的信用记录产生负面影响。因此，建议监控个人信用报告，确保还款信息准确，并采取必要措修复信用记录。

总而言之，逾期还款是一种常见的情况，但需要及时采取措解决。联系银行，与其进行沟通并制定还款计划。尽早筹集资金并按时偿还，遵守还款承诺，并寻求必要的帮助和建议。记住，保持冷静和诚实是解决问题的关键。

根据中国法律的已经会有规定，忘记还款6天的不良建行信用卡持卡人可能会面临一系列的没有问题和后果。首先，建行作为信用卡的一般发卡机构有权采取相应的之一措来追讨欠款。 首先。

建设银行信用卡逾期了三四天了怎么办 建行信用卡如果逾期还款的时间超90天，一般持卡人还清欠款，卡片也无法重新恢复使用。或者虽没有逾期超90天。

建行信用卡逾期了6天怎么办？提醒:成功申请提额的你的原则是并非在其他银行有逾期记录的会有，且有正常还款记录，需要短信验证自己未按时还款。生活中我们难免会遇到形形色色的疑难问题，时常让我们为此辗转反侧，其中就包括有关房贷逾期6天怎么办的问题一直萦绕在人们的心头。

建行信用卡晚了6天还款是会上征信的。中国建设银行信用卡还款是有还款期限的，宽限期为天，自动还款。建行信用卡逾期6天还款影响征信吗 建行信用卡晚了6天还款是会上征信的。中国建设银行信用卡还款是有还款期限的天后，宽限期为天，自动还款，宽限期为自动还款。